Handball

Nach den traurigen Corona-Jahren gibt es endlich wieder Neues von den Handballern der Rostocker HSG zu verkünden. Die Navigatoren der HSG-Kogge steuerten sie sicher durch die stürmische Krise und in bisher unbekannte, jedoch ruhige Gewässer. Orientiert haben sie sich dabei am nächtlichen Firmament. Neben den bekannten Sternbildern tauchten 2022 viele Kometen auf, die der HSG neues Licht spendeten, dringend erwartete Impulse verliehen und das ganze Jahr äußerst aufregend gestalteten. Was alles genau passiert ist, kann zwischen diesen Buchdeckeln nachgelesen werden. Neunzehn Kapitel, farbig illustriert mit 24 ganzseitigen Originalfotos, auf 156 Seiten legen Zeugnis davon ab. Sie sind ein literarisches Teleskop, welches detaillierte Blicke auf die verschiedenen Himmelskörper ermöglicht.

Håndboldtips 7 henvender sig til alle, der har en praktisk interesse for håndboldtræning.Bogen formål er at give inspiration til din træning ved at angive træningsøvelser til de fleste elementer i god håndboldtræning. Bogen anviser ikke nødvendigvis færdige løsninger, men sigter mod, at du som læser bliver hjulpet på vej i udviklingen af din egen træningsplanlægning i forhold til målgruppe, spillermateriale, alder, niveau m.m.Lad dig inspirere, bryd ned, byg op og lav dine egne variationer.

Håndboldtips' temahæfter er en samling temahæfter, der - som navnet antyder - beskæftiger sig med forskellige tematiske områder af håndboldtræningen. Det meste af indholdet har allerede været udgivet i én af de seks håndboldtipsbøger. Så hvis du allerede har alle disse bøger i din reol, så behøver du strengt taget ikke dette hæfte, medmindre du vil have det hele samlet ét sted, let og overskueligt.Dette, det syvende hæfte i serien, indeholder ikke, som de foregående seks, træningsøvelser. I stedet har jeg samle alle angrebsåbninger fra de seks håndboldtipsbøger.

Håndboldtips' temahæfter er en samling temahæfter, der - som navnet antyder - beskæftiger sig med forskellige tematiske områder af håndboldtræningen.I dette, det 11. hæfte i serien, har jeg forsøgt at samle øvelser til et af de vigtige områder i håndbold: Afslutninger. Det meste af indholdet har allerede været udgivet i én af de seks håndboldtipsbøger. Så hvis du allerede har alle disse bøger i din reol, så behøver du strengt taget ikke dette hæfte, medmindre du vil have afslutningsøvelser samlet ét sted, let og overskueligt.

Håndboldtips' temahæfter er en samling temahæfter, der - som navnet antyder - beskæftiger sig med forskellige tematiske områder af håndboldtræningen. De fleste af øvelserne har allerede været udgivet i een af de 6 håndboldtipsbøger. Så hvis du allerede har alle disse bøger i din reol, så behøver du strengt taget ikke dette hæfte, medmindre du vil have alle de primære øvelser til træning af bagspillere samlet eet sted, let og overskueligt.I dette, det tredje hæfte i serien, har jeg forsøgt at samle en stribe meget specifikke træningsøvelser, primært eller alene, for bagspilleren, både backs og center. Jeg har fokuseret på øvelser, der træner bagspillerens generelle færdigheder primært som afslutter og derudover fokuseret på faldteknik, finter, gennembrud, vurderingsspil og lignende ting, bagspilleren skal kunne mestre..

"Rundt om bolden" er skrevet for håndboldtrænere og -spillere som en slags "Grønspættebog" ... den bog som Rip, Rap og Rup i de gamle Anders And blade fra min ungdoms tid, altid slog op i, når de skulle have løst et problem ... for der kunne man nemlig finde svaret på næste alt.Det kan man nok ikke helt i denne bog, men den er et forsøg på at skrive en håndbog, der går i dybden og fortæller om alt det, der også har med håndbold at gøre, men som ikke nødvendigvis er teknisk eller taktisk træning på halgulvet. Bogen kommer rundt om emner som trænerens mange roller, indlæringsprocesser, træningsplanlægning, teamwork og samarbejde, mental fokus, kost og søvn, hvordan man laver en god præsentation og skriftlig fremstilling m.m.Kort sagt en værktøjskasse til alt det, der foregår rundt om spillet, rundt om bolden: - Trænerens roller - Træningsplanlægning - Arbejde i teams - Mental fokus og koncentration - Forberede en god præsentation - Skrive så det kan læses og forstås - Spise og sove rigtigt... og meget mere ...Bogen er skrevet fra en håndboldmæssig vinkel, men langt de fleste kapitler kan anvendes i al holdsport.

"Sjette og de sidste håndboldtips" henvender sig til alle, der har en praktisk interesse for håndboldtræning.Som de foregående fem bøger sigter bogen mod at give inspiration til din træning via en bred indgang til de fleste træningselementer i god håndboldtræning. Bogen anviser ikke nødvendigvis færdige løsninger, men sigter mod, at du som læser bliver hjulpet på vej i udviklingen af din egen træningsplanlægning - i forhold til målgruppe, spillermateriale, alder, niveau m.m.

Håndboldtips' temahæfter er en samling temahæfter, der - som navnet antyder - beskæftiger sig med forskellige tematiske områder af håndboldtræningen. De fleste af øvelserne har allerede været udgivet i een af de 6 håndboldtipsbøger. Så hvis du allerede har alle disse bøger i din reol, så behøver du strengt taget ikke dette hæfte, medmindre du vil have alle de primære øvelser + lidt teori til specifikke forsvarsformationer samlet eet sted, let og overskueligt.I dette, det sjette hæfte i serien, har jeg forsøgt at samle en stribe træningsøvelser til specifikke forsvarsformationer i håndbold. Før hvert afsnit (hver formation) gives en kortere eller længere teoretisk indføring i netop den forsvarsopstilling, afsnittet handler om. En slags "forsvarsformationer for dummies".

"Håndboldtips - 725 træningsøvelser til håndbold" er en opdateret udgave - en "2.udgave" - af den første Håndboldtipsbog, der udkom på Forlaget Djurs i 2008. Dette forlag eksister ikke mere og den første udgave er for længst udgået af handel. Mange har efterspurgt den, men den kan pt. kun skaffes antikvarisk eller på et bibliotek nær dig. Derfor denne "nye" bog.Bogen henvender sig til alle, der har praktisk interesse i håndboldtræning. Den indeholder kun meget få taktiske og strategiske overvejelser - men til gengæld 725 træningsøvelser, der kan anvendes til den praktiske træning. Bogen er - som de senere bøger i "håndboldtips-serien" - tænkt som et værktøj, der netop kan anvendes, når teori skal omsættes til praktik.Øvelserne kan anvendes som anført i bogen, eller som inspiration til selv at tænke videre og udvikle egne øvelser. De fleste facetter af håndboldtræningen indenfor emnerne opvarmning, spil og lege, fysisk træning, teknisk træning, kontra, forsvarstræning, målvogtertræning og udstrækning dækkes.Bogen kan anvendes af trænere og idrætsundervisere på alle niveauer.

Die Annalen der Rostocker Uni-Handballer schienen geschrieben. Die Handballabteilung der HSG Uni Rostock wurde in den 1950er Jahren gegründet, überdauerte ein paar Dekaden, überstand so manche Schwierigkeit und musste sich verschiedener Gründe wegen in den 1990er Jahren auflösen. Nach Francis Fukuyama hätte es sich schon um das Ende der Geschichte gehandelt haben können. Doch ein Häuflein blutjunger Studenten, welches sich um einen abgezockten Fahrensmann mit visionärer Weitsicht scharte, optierte dafür, einen alternativen Weg einzuschlagen. Wer hätte im Jahr 2009 ahnen können, welch revolutionäres Potenzial diese Fantasterei in sich barg. Die HSG-Handballabteilung sollte nicht nur über einen kurzen Zeitraum eine Revitalisierung erfahren, sondern während der nächsten zehn Jahre eine Blütezeit erleben.Aus einer Mannschaft wurden drei, neben den Männern traten alsbald auch die Frauen für die HSG Uni Rostock im Punktspielbetrieb an. Strukturen wurden aufgebaut, Traditionen etabliert und neue Beziehungen geknüpft. Sowohl auf als auch neben der Platte entspannen sich multiple Aktivitäten. Diese umfassen neben den sportlichen Bereich auch mannigfaltige alternierende Gebiete. Soziologische, organisatorische, strukturelle, gesellschaftliche, universitäre, statistische und heimatliche Aspekte bleiben jedoch mitnichten ausgespart. Vielmehr soll es in diesem Werk darum gehen, gesamt- und ganzheitlich die Handlungen, das Engagement, die Kreativität, den Erfindergeist, die Ausdauer und das Lernen aus begangenen Fehlern anschaulich und unterhaltsam in ein bescheidenes Licht zu rücken.Auch ohne über das sportliche Talent zu verfügen, welches handballerische Spitzenleistungen ermöglicht, banden die Liebe zum Handball und die familiäre Atmosphäre unter dem Dach der HSG die Uni-Handballer aneinander, schufen Freundschaften fürs Leben und ermöglichten die Entwicklung einer unglaublichen Geschichte unter dem Leitstern der besten Sportart, die es gibt. Eine Geschichte mit Höhen und Tiefen, Euphorie und Frustration, Beständigkeit und Wechsel, Sport und Freizeit. Eine Geschichte, die trotz des Umfangs dieses Buches hoffentlich noch nicht auserzählt sein möge.

"Håndboldtips 3" henvender sig til alle, der har en praktisk interesse for håndboldtræning - hvad enten man er træner, idrætslærer, spiller eller instruktør.Bogen sigter mod at give inspiration, ikke nødvendigvis færdige løsninger. Det er et opslagsværk, hvor der kan findes en lang række forskellige byggeklodser, der kan benyttes til håndboldtræning.Jeg har over 25 års erfaring som træner - primært senior og primært damer - og det er denne erfaring, der danner baggrund for håndboldtipsbøgerne. Jeg har gennemgået diverse kurser i regi af Håndbold Region Øst, men er i øvrigt udpræget autodidakt.Ideen til at begynde at skrive om træningsøvelser kom netop efter et kursus. Jeg var blevet klædt på teoretisk, men synes jeg manglede praktiske øvelser hjemme i hallen. Kunne jeg være den eneste der havde det sådan? Efter rundspørgen hos trænerkolleger var svaret "nej". Så måtte jeg jo i gang ...

Håndboldtips' temahæfter er en samling temahæfter, der - som navnet antyder - beskæftiger sig med forskellige tematiske områder af håndboldtræningen.I dette, det 13. hæfte i serien, har jeg forsøgt at samle et bredt udvalg af spil og lege, der kan benyttes til træning af basisfærdigheder, til opvarmning - og bare for sjov! Alle spillere elsker at lege - siger de andet, så lyver de! Det meste af indholdet har allerede været udgivet i én af de seks håndboldtipsbøger. Så hvis du allerede har alle disse bøger i din reol, så behøver du strengt taget ikke dette hæfte, medmindre du vil have en bred samling af spil og lege samlet ét sted, let og overskueligt.

Håndboldtips' temahæfter er en samling temahæfter, der - som navnet antyder - beskæftiger sig med forskellige tematiske områder af håndboldtræningen.I dette, det ottende hæfte i serien, har jeg forsøgt at samle nogle af de byggesten, der skal bruges i angrebsspillet. Du finder øvelser til forskellige færdigheder, der alle mere eller mindre indgår i det kollektive angrebsspil: Gennembrud, kryds, pres, overgange og screeninger.De fleste af øvelserne har allerede været udgivet i een af de 6 håndboldtipsbøger. Så hvis du allerede har alle disse bøger i din reol, så behøver du strengt taget ikke dette hæfte, medmindre du vil have alle de primære øvelser til træning af ovennævnte samlet eet sted, let og overskueligt.

Håndboldtips' temahæfter er en samling temahæfter, der - som navnet antyder - beskæftiger sig med forskellige tematiske områder af håndboldtræningen.I dette, det niende, hæfte i serien, har jeg forsøgt at samle øvelser til det vel nok allervigtigste i håndbold: at kunne kaste og gribe, at kunne aflevere bolden fra dig til mig og retur. Det meste af indholdet har allerede været udgivet i én af de seks håndboldtipsbøger. Så hvis du allerede har alle disse bøger i din reol, så behøver du strengt taget ikke dette hæfte, med-mindre du vil have afleveringsøvelser samlet ét sted, let og overskueligt.

"Femte håndboldtips" henvender sig til alle, der har en praktisk interesse for håndboldtræning.Som de foregående fire bøger sigter bogen mod at give inspiration til din træning. Ikke nødvendigvis færdige løsninger. Du skal betragte bogen som et opslagsværk, hvor du kan finde ideer og tanker, du selv kan sammensætte og arbejde videre med ud fra din målgruppe, dit spillermateriale.Til forskel for de andre fire bøger, har jeg denne gang i et vist omfang arbejdet med fotos i stedet for udelukkende tegnede illustrationer. Jeg synes selv, det giver øvelserne en ny dimension; i hvert fald har det været spændende og udfordrende af arbejde med. I den forbindelse kan jeg ikke takke de spillere fra Holbæk Håndboldklub, der stillede op og agerede modeller, nok. Tusind tak!

"Sjette og de sidste håndboldtips" henvender sig til alle, der har en praktisk interesse for håndboldtræning.Som de foregående fem bøger sigter bogen mod at give inspiration til din træning via en bred indgang til de fleste træningselementer i god håndboldtræning. Bogen anviser ikke nødvendigvis færdige løsninger, men sigter mod, at du som læser bliver hjulpet på vej i udviklingen af din egen træningsplanlægning - i forhold til målgruppe, spillermateriale, alder, niveau m.m.

Das 2 in 1 Taktikboard & Trainingsbuch zur schnellen Erstellung von Coaching-Anweisungen/Spieltaktiken und -plänen, enthält nicht nur sportspezifische Vorlagen (Spielfeld und Raum für Notizen), sondern verfügt auch über eine wieder beschreibbare Fläche (Cover des Buchs), welche mit handelsüblichen Whiteboard-Stiften beschrieben werden kann und trocken abwischbar ist. VORTEILE: -> Taktikbuch mit sportspezifischen Vordrucken (Spielfeld) zum schnellen und einfachen Skizzieren von Spieltaktiken/Übungen. -> Sind alle Seiten des Buches aufgebraucht, lässt sich das Cover unter Nutzung von Whiteboard-Stiften als Taktikboard unbegrenzt weiternutzen. -> Durch das handliche Format sowohl unterwegs als auch vor Ort zum Spiel oder Training nutzbar. -> Ideal zum spontanen Sammeln von Trainingsideen oder als Gedankenstütze. -> Ideal, um dem Spieler durch schnelles Skizzieren der Übung den geplanten Trainingsablauf begreifbarer zu machen. -> Perfekt zum Festhalten von geplante Spielzügen, um sie sich kurz vor dem Match oder währenddessen wieder ins Gedächtnis zu rufen.