Manchmal sind Gefühle Monster
Selbstmanagement mit Gefühl
Wie geht es Ihnen? Wie fühlen Sie sich nach dem Gespräch mit Ihrem Sohn, Ihrer Mitarbeiterin, mit Ihrem Arzt? Was tun Sie, wenn dann Gefühle auftreten, die Sie lieber nicht hätten? Wir halten es manchmal für wichtiger, uns auf der professionellen Ebene weiterzubilden als darin, mehr wir selbst zu sein und eine Sicherheit in unserem inneren Erleben zu finden. Die Erfinderin der Gefühlsmonster®-Karten plädiert in diesem Buch dafür, sich mehr mit den eigenen Gefühlen zu beschäftigen. Quasi den Hut des Wissenschaftlers für die eigenen Gefühle aufzusetzen. Sie zeigt, dass wir Einfluss darauf haben, was wir fühlen, dass es wichtig ist zu verstehen, wie unser Fühlen funktioniert und ein Handwerkszeug für schwierige Momente im Leben bereit zu haben. Ziel ist es, Sie zu einem glücklicheren und ausgeglicheneren Menschen zu machen. Mit anschaulichen Informationen zu Gefühlen nimmt sie Sie an der Hand, mehr über Ihre Gefühle zu verstehen und sich zu trauen, auch die problematische Seite wie innere Kritiker oder einschränkende Glaubenssätze näher anzuschauen und zu verwandeln. Mit Übungen für Krisensituationen und einem Blumenstrauß von stärkenden Ritualen finden Sie in diesem Buch gut verständliche und praktische Übungen für mehr Sicherheit im eigenen Erleben.
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Autor/in
Höch-Corona, Lilli
With over two decades of experience in fostering successful corporate communication and as the creative mind behind Gefühlsmonster GmbH, I stand at the forefront of supporting businesses that are reimagining their corporate culture in light of current societal shifts.As one of the pioneers of mediation in Germany since 1995, I've not only co-shaped the training standards of the Bundesverband Mediation e.V., but also led mediation trainings for over a decade. This profound understanding of interaction led to the creation of the Gefühlsmonster® Cards, designed by my talented son Christian Corona, which today aid in enhancing communication worldwide.My passion lies in fostering understanding - both within professional realms where ideas and potentials are maximized, and in personal life, assisting couples and families. Over the years, I've honed the art of finding words that convey the intended emotion and message, and the Gefühlsmonsters stand as a testament to that.My multifaceted background - from my early days in Eschwege, through my studies in Göttingen and Berlin, to my long-standing partnership with my Italian husband - offers me a unique perspective reflected in my work. My dedication to communication, emotions and mediation, insights from collaborations in worldwide networks, and ongoing education underscore my expertise.
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