Versandkostenfrei ab 29,00 €

Produktinformationen "PROTEIN SHAKE GUIDE DLA POCZ¿TKUJ¿CYCH"

Koktajle proteinowe (lub koktajle proteinowe) to napoje biäkowe zazwyczaj spöywane przed lub po treningu, aby wspomóc regeneracj¿ mi¿¿ni. Koktajle proteinowe s¿ zwykle przygotowywane z mröonych owoców / lodu, ¿ród¿a biäka, takiego jak proszek biäkowy i p¿yn. Czy koktajle proteinowe s¿ dla Ciebie dobre? Najzdrowsze koktajle proteinowe to te, które robisz w blenderze, poniewä möesz kontrolowä ich zawartö¿. Celem jest tutaj niska zawartö¿ cukru + wysoka zawartö¿ biäka i brak dodatków. Korzy¿ci z koktajli proteinowych Koktajle proteinowe s¿ doskonäym napojem po treningu, aby pomóc mi¿¿niom w prawid¿owej regeneracji. Oprócz potreningu koktajle proteinowe mog¿ by¿ stosowane jako zamiennik posi¿ku, je¿li maj¿ wystarczaj¿c¿ ilö¿ kalorii lub nawet jako wysokobiäkow¿ przek¿sk¿. Koktajl proteinowy przed czy po treningu? Naszym preferowanym czasem na wypicie koktajlu proteinowego jest po treningu, ale mówi si¿, ¿e zarówno przed, jak i po treningu przyniesie te same korzy¿ci!

H | B | T | Gramm
229 mm | 152 mm | 12 mm | 0.312 kg

Erscheinungsjahr
2022

FSK
0

Ausgabe
Taschenbuch

Verlag
BERNARD WILK

ISBN-10
1837898308

ISBN-13
9781837898305

Autor
Bernard Wilk

Sprache
Polnisch

Seitenanzahl
210

Themen
Säfte & Smoothies, Säfte & Smoothies

Verantwortliche Person gemäß Art. 16 GPSR
Buchpark GmbH, Krügerweg 1, 14959 Trebbin, Telefon: +4933817976585, E-Mail: info@buchpark.de

0 von 0 Bewertungen

Durchschnittliche Bewertung von 0 von 5 Sternen

Bewerten Sie dieses Produkt!

Teilen Sie Ihre Erfahrungen mit anderen Kunden.


Wusstest du, dass...

ein wiederverkauftes Buch rund 2,7 kg CO₂ einspart – das entspricht einer 14 km langen Autofahrt?

Erfahre mehr zum Thema Nachhaltigkeit bei Buchpark

Versandkostenfrei ab 29 €

14 Tage Rückgaberecht - Kein Risiko

Geprüfte Gebrauchtware

Filter werden angewendet...